Посетителей новомосковского полустационарного отделения КЦСОН № 4 учили бороться с усталостью

Фото: vk.com/kcson4nmsk?from=groups
Посетителей новомосковского полустационарного социально-реабилитационное отделения КЦСОН № 4 продолжают просвещать на темы здоровья.
Культорганизатор Лариса Акопова познакомила получателей услуг с причинами хронической усталости и с тем, как от неё избавиться, проанализировав тему «Вялость и апатия».
Людям разного возраста рассказали об особенностях хронической усталости, при которой даже отдых не помогает восстановить силы. Постепенно с изменением мышления и поведения такой синдром проходит и жизнь приобретает новое качество, познакомила с деталями Лариса Акопова. Она показала упражнение, итогом которого становится концентрация сил, приобретение внутренней устойчивости.
Присутствующие пришли к выводу, что хроническая усталость приводит к снижению защитных свойств организма и серьезным функциональным нарушениям, вызывая различные заболевания. Научились, как с этим бороться.