Сейчас для этого самое время.  В регионе наблюдается сезонный рост заболеваемости респираторными инфекциями. За прошедшую неделю зарегистрировано 4132 случая ОРВИ, эпидемические пороги на территории области не превышены, сообщает областное Управление Роспотребнадзора по Тульской области.

По сравнению с предыдущей неделей, заболеваемость снизилась на 4,6%.

По данным лабораторного мониторинга, у заболевших выявляются респираторные вирусы негриппозной этиологии.

Управление Роспотребнадзора по Тульской области напоминает тулякам, что основной метод профилактики гриппа – вакцинация, для которой сейчас самое оптимальное время, рекомендуем жителям Тульской области это сделать.

В условиях сезонной активизации вирусов респираторных инфекций рекомендуем:

при обнаружении симптомов гриппа и ОРВИ (общее недомогание, озноб, головная боль, повышение температуры тела, катаральные явления) у себя или своих детей воздержитесь от посещения запланированных мероприятий, оставайтесь дома и вызовите врача на дом. Не занимайтесь самолечением! Это позволит Вам избежать осложнений от заболевания и не допустить заражения окружающих;

избегайте контактов с лицами с признаками заболеваний гриппа и ОРВИ (чихание, кашель, насморк и др.);

сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

используйте средства защиты органов дыхания, а также соблюдайте социальную дистанцию при нахождении в общественных местах и при общении с больными людьми;

соблюдайте правила личной гигиены, регулярно и тщательно мойте руки с мылом;

соблюдайте респираторный этикет: чихайте и кашляйте в салфетку или локтевой сгиб;

регулярно обеззараживайте гаджеты;

соблюдайте оптимальный температурный режим в помещениях, осуществляйте регулярную влажную уборку и проветривание помещений;

чаще бывайте на свежем воздухе, проводите закаливающие процедуры.

Управление рекомендует соблюдать меры профилактики гриппа и ОРВИ, чтобы защитить себя и своих близких, ограничить распространение инфекции!