Сотрудники Новомосковского полустационарного социально-реабилитационного отделения КЦСОН № 4 продолжают активно заниматься с посетителями центра.
Так, инструктор ЛФК провела занятие на тему «Комплекс упражнений для укрепления и восстановления определенных групп мышц».
Она объяснила подопечным отделения, какие упражнения, включая базовые силовые, для растяжки и на баланс, можно использовать для укрепления и восстановления определенных групп мышц. Вместе потренировались на разминке, делая приседания, выпады, отжимания, планку и т.д.
При правильном выполнении данных упражнений укрепляются все мышцы тела и этим самым поддерживают общий тонус. Все это на практике проделали получатели услуг центра.
Об этом шла речь сегодня на оперативном совещании под председательством губернатора Дмитрия Миляева. Там внимательно обсудили вопросы оказания медицинской помощи беременным и социального сопровождения будущих мам.
С 14 по 20 июля по инициативе Минздрава РФ проходит неделя профилактики инфекций, передаваемых половым путем. Раннее выявление заболевания способствует более быстрому излечению и предотвращает риск тяжёлых осложнений.
Управление Роспотребнадзора по Тульской области рекомендует в сезон отпусков соблюдать несложные правила здорового образа жизни, которые помогут сделать отдых комфортным.
