Главное
Прокуратура контролирует установление обстоятельств инцидента с электросамокатом в Туле
Новомосковская Центральная городская библиотека имени А.С. Пушкина приглашает
В Год защитника Отечества новомосковские медики получили награды
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • События
    • Общество
    • Город
    • Культура
    • Спорт
    • Происшествия
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Пожилым тулякам рассказали, как предупредить бытовой травматизм

Пожилым тулякам рассказали, как предупредить бытовой травматизм

  • 10.05.2025 16:01
Пожилым тулякам рассказали, как предупредить бытовой травматизм
Фото ИА "Регион 71"

Не секрет, что в преклонном возрасте ушибы и травмы несут большие риски в связи с возрастной хрупкостью костей и могут приводить к длительному обездвиживанию и к потребности в посторонней помощи и уходе.

О том, как обезопасить себя в домашних условиях, рассказал заведующий травматологическим отделением Тульской областной клинической больницы Андрей Мамиев.

По его словам, чаще всего падения происходят дома, поэтому пожилому человеку следует обезопасить помещение. Необходимо обеспечить достаточный уровень освещенности, убрать с пола незакрепленные провода, о которые можно споткнуться, скользкие коврики либо зафиксировать к полу, либо убрать. Как уточняет врач, мобильный телефон лучше держать по близости для возможности быстрого вызова экстренных служб. Также по совету эксперта, необходимо оборудовать ванную комнату дополнительными поручнями или ручками для удобства поддержки при совершении гигиенических процедур. Лучше использовать удобную нескользкую обувь.

Андрей Артурович пояснил, что для снижения риска падений и травматизма в пожилом возрасте необходимы регулярные физические упражнения, способствующие тренировке баланса и координации не менее 15 минут в день. При наличии головокружения не рекомендуется доставать предметы с верхних полок и антресолей, и тем более не становиться на стулья для этого. Если человек чувствует головокружение, необходимо обратиться на консультацию к неврологу, а также к лечащему врачу для коррекции гипотензивной и сахароснижающей терапии, запрещено самостоятельно принимать не рекомендованные врачом препараты, особенно седативные и снотворные. При снижении зрения необходима консультация специалиста с подбором очков и регулярное их использование.

Читайте также

Шаги к здоровью и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

  • 17 мая 2025 10:00

С 12 по 18 мая по инициативе Минздрава РФ проходит неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).

Читать далее

В Туле построят новую поликлинику

  • 15 мая 2025 16:15

Построят новое учреждение в районе ЖК «Зеленстрой». Земельный участок под нее выделен, уже приступили к проектированию, в 2026-м — начнется строительство, а в 2027-м — его завершат.

Читать далее

Жителям Тульской области рассказали, что нужно знать о здоровом долголетии

  • 08 мая 2025 18:00

Как обеспечить здоровье на долгие годы, рассказала главный гериатр Тульской области Татьяна Коломейцева.

Читать далее

Лента новостей

Прокуратура контролирует установление обстоятельств инцидента с электросамокатом в Туле
  • 19:55
Новомосковская Центральная городская библиотека имени А.С. Пушкина приглашает
  • 18:00
В Год защитника Отечества новомосковские медики получили награды
  • 17:30
В Новомосковске продолжается реализация программы «Народный бюджет»
  • 17:15
Жители области могут предложить «Сильные идеи для нового времени»
  • 17:00
Согласно МегаФону, в поисках туляками недвижимости лидируют Москва и Нижний Новгород
  • 16:50
Тульские коммунальщики обсудили воспросы формирования тарифов и инвестиционных программ
  • 16:35
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

Как в Новомосковске отпразднуют День Победы
  • 14:00 05 мая 2025

2.

Сенатор РФ Михаил Борщев поздравляет жителей региона с Днем Победы
  • 09:30 09 мая 2025

3.

В Новомосковске начала свою работу Детская железная дорога
  • 14:20 01 мая 2025

4.

Проект «Модно-Народно»: Надежда Бабкина проведет в Новомосковске мастер-класс
  • 12:03 30 апреля 2025

5.

В Новомосковске ведутся работы по ремонту дворов
  • 14:45 21 апреля 2025

 

© 2024, Сетевое издание НОВОМОСКОВСКАЯ ПРАВДА (nov-pravda.ru).
Реестровая запись Эл № ФС77-80779. Сетевое издание зарегистрировано 07 апреля 2021 г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Учредитель: государственное учреждение Тульской области "Информационное агентство "Регион 71".

Главный редактор: А.В.Денисов.

Адрес редакции: 301650, Тульская область, Новомосковский р-н, г. Новомосковск, ул. Комсомольская, д. 8.

Знак информационной продукции 12+

Все права на материалы, опубликованные на сайте НОВОМОСКОВСКАЯ ПРАВДА (nov-pravda.ru), принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя.

яндекс.ћетрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Подписка
    • Наша история
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.