Накануне Крещения государственный инспектор ГИМС МЧС России по Тульской области  Юрий Городничев напоминает правила купания в проруби.

Во избежание падений и травм в месте купания заходить в воду следует не спеша, держась за перила (при их наличии). Постепенный вход в воду обеспечит привыкание организма к температуре воды. Следует помнить о том, что при нырянии в прорубь тело человека испытывает температурный шок, который может привести к остановке сердца. Не рекомендуется купание в холодной воде людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также тем, кто недавно перенес заболевание гриппом и ОРВИ.

Не стоит купаться в проруби лицам в состоянии алкогольного опьянения. Нетрезвый человек плохо держится на воде и легко может захлебнуться, у него нарушена координация движений, ритм дыхания, он быстро теряет сознание и может погибнуть. Купание в проруби в состоянии алкогольного опьянения – неоправданный риск для здоровья.

После купания следует согреваться горячим чаем, а не спиртными напитками. Алкоголь лишь создает иллюзию тепла, расширяя поверхностные сосуды под кожей. А чашка горячего травяного чая с медом и лимоном способствует согреванию на длительное время.

Следуя таким простым правилам, вы сможете сохранить свое здоровье и здоровье своих близких.

Также напоминаем, что на Урванском водоеме в этом году не будет оборудовано место для купания. В Новомосковском районе сделать это можно будет в святом источнике Казанской Божьей Матери в селе Осаново.