Алкоголь как фактор сердечно-сосудистых заболеваний
Пристрастие к алкоголю ухудшает течение хронических сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе ишемической болезни сердца.
Роспотребнадзор еще раз напоминает, как не заболеть зимой
Изображение: Роспотребнадзор
Зима ‒ это не только прогулки по заснеженному лесу, катание на лыжах и коньках и игра в снежки, но и время, когда возрастает риск инфекционных заболеваний.
Самые частые из зимних недугов - грипп и ОРВИ. Респираторные вирусы легко передаются от человека к человеку, поэтому риск заболевания детей и взрослых в это время достаточно высок.
Сотрудники областного управления Роспотребнадзора напоминают нам, что же поможет уберечь организам от болезни:
- регулярные прогулки на свежем воздухе;
- правильно подобранные одежда и обувь;
- здоровое питание;
- прием витаминов;
- физическая активность;
- увлажнение и проветривание помещения.
Как предотвратить обострения хронических неинфекционных заболеваний
Главный терапевт Тульской области Татьяна Гомова напомнила, что самым действенным методом профилактики обострения хронических неинфекционных заболеваний является соблюдение основ здорового образа жизни и рекомендаций лечащего врача.
Тренер по йоге рассказала, почему в новогодние праздники необходима физическая активность
Новогоднее застолье, растянувшееся на 11 дней, может заметно пошатнуть здоровье празднующих. Поэтому в выходные дни жителям региона просто необходимы хотя бы небольшие физические нагрузки.
