Для повышения грамотности населения по вопросам здоровья, профилактики заболеваний и ведению здорового образа жизни Министерство здравоохранения РФ создало портал takzdorovo.ru.
На нем вы сможете найти актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье. К примеру, родители – будущие и нынешние – могут узнать, как поддерживать свое репродуктивное здоровье, укреплять иммунитет детей и общаться с подростками. А для граждан пожилого возраста подготовлены статьи про то, как стареют наши внутренние органы и как уберечь себя от возрастных заболеваний.
Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения и содержат исключительно достоверную информацию, подтвержденную современными исследованиями.
В Минздраве РФ надеются, что портал станет для вас надежным источником информации и базой знаний для здоровой, долгой и счастливой жизни.
Возвращение к рабочему графику после длительных праздников часто сопровождается стрессом и апатией. Клинический психолог Тульской областной психиатрической больницы № 1 им. Н.П. Каменева Юлия Курачинова объясняет, как сделать этот переход более плавным и комфортным.
Врач‑диетолог Светлана Панькова советует подходить к новогодним праздникам с разумной стратегией, а не с категоричными запретами.
Проветривание – это важная для здоровья процедура. Редкое поступление свежего воздуха может отразиться на здоровье.
