Вместе с приятными впечатлениями отдых на пляже может принести и неприятности, связанные с острыми кишечными инфекциями, информирует пресс-служба ведомства.
Острые кишечные инфекции — это группа заболеваний, вызываемых различными микроорганизмами, такими как бактерии, вирусы и простейшие. Они могут передаваться через загрязнённую воду, пищу, контакт с инфицированными людьми или предметами.
Чтобы избежать заражения острыми кишечными инфекциями на пляже, необходимо соблюдать следующие меры профилактики:
Соблюдайте личную гигиену. Мойте руки с мылом перед едой, после посещения туалета и возвращения с пляжа. Используйте антибактериальные салфетки, если нет возможности вымыть руки.
Пейте только бутилированную воду. Вода из крана, фонтанчиков или природных источников может быть загрязнена и стать источником инфекции.
Избегайте употребления пищи на пляже. Пища может быть загрязнена песком, пылью или руками продавцов. Лучше взять с собой заранее приготовленные закуски и напитки.
Не купайтесь в загрязнённых водоёмах. Если вы видите, что вода мутная, имеет неприятный запах или цвет, лучше выбрать другой пляж.
Защищайте еду от насекомых. Мухи и другие насекомые могут переносить инфекции. Храните еду в закрытых контейнерах или пакетах.
Используйте солнцезащитные средства и головные уборы. Это поможет избежать перегрева и обезвоживания, которые могут снизить иммунитет и сделать организм более уязвимым к инфекциям.
Следите за чистотой. Не оставляйте после себя мусор, который может привлечь грызунов и других переносчиков инфекций.
Обращайте внимание на состояние пляжа. Если на пляже есть признаки загрязнения (мусор, экскременты), лучше выбрать другое место для отдыха.
Соблюдение этих мер поможет вам избежать заражения острыми кишечными инфекциями и провести летний отдых без проблем со здоровьем.
Важно помнить, что самолечение может привести к ухудшению состояния и развитию осложнений. При появлении симптомов ОКИ, таких как повышение температуры, тошнота, рвота, диарея, боли в животе, необходимо срочно обратиться к врачу. Только квалифицированный специалист сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение. Не откладывайте визит к врачу, ведь ваше здоровье – это самое ценное, что у вас есть.
20 ноября в России отмечают День педиатра – праздник врачей, которые заботятся о здоровье детей. Благодаря их профессионализму тысячи семей в Тульской области получают квалифицированную медицинскую помощь и консультации по вопросам детского здоровья.
В рамках проекта «Активное долголетие» в полустационарном социально-реабилитационном отделении Комплексного центра обслуживания населения прошло занятие для пенсионеров и инвалидов.
С ноября резко выросла заболеваемость ОРВИ и гриппом. В аптеках выстраиваются очереди, а в ход часто идут сильнодействующие препараты, которые не только не помогают, но и наносят серьезный удар по здоровью.
