Начался последний месяц лета, а вместе с ним вернулась жара. Которая резко увеличивает количество отдыхающих на пляжах. Поэтому нелишним будет напомнить правила поведения на водоемах. А сделает это государственный инспектор Новомосковского участка № 2 ГИМС Сергей Столповский.

Лучшим местом для купания является оборудованный пляж, на котором дежурят подготовленные спасатели, медицинский работник и имеются средства спасения. Если нет возможности купаться на оборудованном пляже, то место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов. Купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воздуха 20-25 градусов, воды - не ниже 17-19 градусов. В воду входить надо осторожно и ни в коем случае не нырять с разбега.

В воде следует находиться 10-15 минут и не доводить себя до озноба. При переохлаждении в воде могут появиться судороги, при этом надо немедленно выйти из воды. Если вы заплыли далеко от берега, то измените стиль плавания и плывите на спине. При судороге икроножной мышцы необходимо, согнув пострадавшую ногу,  двумя руками обхватить стопу и с силой потянуть её на себя.

Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, подняв голову возможно выше, сильно откашляться.

При попадании в водоворот лучше всего плыть по течению, не нарушая дыхания и постепенно приближаясь к берегу. Оказавшись в водовороте, не поддавайтесь страху, не теряйте самообладания. Нужно набрать побольше воздуха в лёгкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

И особое внимание надо обращать на то, во что играют ваши дети, когда находятся в воде. Расскажите им , что в воде нельзя даже играючи «топить» своих друзей или «прятаться» под воду .

Не разрешайте вашим детям плавать на каких-либо подручных средствах:  на надувных игрушках, матрацах,  -   помните, что они могут лопнуть, и ваш испуганный ребёнок окажется в воде, а вы можете не успеть оказать ему помощь.

Почаще рассказывайте своим детям о несложных правилах поведения на воде, чтобы избежать трагедии и сохранить им жизнь.

А самое главное правило для взрослых  -  не оставляйте детей на воде одних!