Об этом нам вновь и вновь напоминают специалисты областного Управления Роспотребнадзора, которые уже сейчас ведут наблюдение за возможной  эпидемической ситуацией в Тульской области.

Уже сейчас наблюдается сезонный рост заболеваемости респираторными инфекциями. За прошедшую неделю зарегистрировано 3169 случаев ОРВИ, эпидемические пороги не превышены.

Управление Роспотребнадзора по Тульской области напоминает, что основной метод профилактики гриппа – вакцинация, для которой сейчас самое оптимальное время. Всем рекомендуется это сделать.

В условиях сезонной активизации вирусов респираторных инфекций рекомендуем:

при обнаружении симптомов гриппа и ОРВИ (общее недомогание, озноб, головная боль, повышение температуры тела, катаральные явления) у себя или своих детей воздержитесь от посещения запланированных мероприятий, оставайтесь дома и вызовите врача на дом. Это позволит Вам избежать осложнений от заболевания и не допустить заражения окружающих;

избегайте контактов с лицами с признаками заболеваний гриппа и ОРВИ (чихание, кашель, насморк и др.);

сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

используйте средства защиты органов дыхания при нахождении в общественных местах и при общении с больными людьми;

соблюдайте правила личной гигиены, регулярно и тщательно мойте руки с мылом;

соблюдайте оптимальный температурный режим в помещениях, осуществляйте регулярную влажную уборку и проветривание помещений;

чаще бывайте на свежем воздухе, проводите закаливающие процедур.