Фото "Новомосковской правды"

В Городском парке в рамках празднования Дня семьи, любви и верности прошел спортивный марафон «Зарядка с героем», в которой приняли участие новомосковцы самых разных возрастов.

Провела зарядку тренер спортивного клуба Новомосковска – Ксения.

- Я работаю тренером в фитнесс-клубе относительно недавно, но у меня уже был опыт в проведении открытых тренировок на улице, - рассказала Ксения, - прошли они достаточно успешно. Были люди разной возрастной категории, даже мужчины, хотя групповым спортом обычно больше привыкли заниматься женщины. Сегодня наша зарядка направлена на все группы мышц. Сама зарядка называется интервальной, это достаточно интенсивная нагрузка, но будет чередоваться активная работа и отдых, такая веселая зарядка в честь такого праздника.

После зарядки своими впечатлениями поделились и участники тренировки. Одна из них, представительница старшего поколения, Олеся Федоровна Жукова, уже не в первый раз занимается с тренером Ксенией и очень довольна и стилем, и позитивным настроем:

- Спортом в качестве поддержки здоровья я занимаюсь всю жизнь, и уже не первый раз занимаюсь с Ксенией на открытом воздухе. Ксения прекрасный тренер и человек, к ней все время хочется прийти, у нее всегда аншлаг. И на воздухе гораздо лучше. Спорт – это прекрасно, занимайтесь все, если любите свое здоровье! И пусть у вас всегда будет хорошее настроение!

Осталась очень довольна зарядкой и другая участница – Дарья Гнатенко:

- Тренировка прошла очень бодро, я думаю, все зарядились энергией. Я занимаюсь не так часто, как хотелось бы, а такие тренировки в городе как раз помогают таким людям, как я, больше заниматься спортом.

А в парке веселье тем временем продолжалось: для малышей провели интересный класс, где научили как нарисовать спортивную белку на самокате, ребята постарше вместе с волонтерами сразились в настольные игры, а особым местом притяжения в такую жару стал фонтан.

Фоторепортаж