• novpravda@tularegion.org
  • 301650. Тульская область, г.Новомосковск,
    ул. Комсомольская, д.8
  • +7 (48762) 6-31-88
    +7 953-198-19-31
 
01.01.2015 10:11:29

Как бороться с похмельем 1 января?

Кефир и кислый морс — отличные помощники в борьбе с похмельным синдромом. Помните о том, что не нужно после застолья «лечиться» пивом — врачи не рекомендуют. 1-2 таблетки аспирина и цитрамона помогут избавиться от головной боли и благотворно повлияют на работу сердца. В результате проведенного предновогоднего опроса были собраны самые популярные рецепты от похмелья: - Не следует много курить во время новогоднего застолья, лучше ограничить употребление никотина, чтобы не усугубить ситуацию. - Абсент не следует употреблять вместе с другими алкогольными напитками, так как это приведет к очень плохому самочувствию и увеличит нагрузку на сердце. - Не смешивайте горячительные напитки, пейте как можно больше воды. Если смешать шампанское, водку и пиво, вы получите самое коварное похмелье. - Чтобы избежать похмелья, съешьте бутерброд с маслом перед застольем. - Чтобы не гудела голова, старайтесь как можно дольше времени провести в постели. - Пейте горячий сладкий чай с добавлением лимона. - Быстро поднимет на ноги наваристый бульон. Как только вы избавитесь от первых симптомов похмелья, попробуйте плотно покушать, затем выпейте пару таблеток глицина и аскорбиновую кислоту. Не занимайтесь спортом после веселого застолья, нужно избегать физических нагрузок. Чтобы ускорить процесс выведения алкоголя из организма, погуляйте на свежем воздухе.


Возврат к списку


Написать в редакцию